שווה לכם להכיר מוצר שנקרא "אינדו בורד".

המוצר, אשר נמכר כאן אצלנו באתר, הוא אביזר פשוט ויעיל שניתן לעשות בו שימוש בנוחות גם בבית או במשרד.
התרגול על גבי "אינדו בורד" מאפשר לחזק את שרירי היציבה בצורה דינמית ומהנה.

איך זה עובד? פשוט מאוד. אתם מניחים את ה"אינדו בורד" על משטח מתאים ונעמדים עליו. "אינדו בורד" הוא בעצם קרש שמוצב על גליל, והוא דורש מהמתרגל להפעיל שרירים על מנת לשמור על שיווי משקל.
באמצעות התרגול הזה, שרירי היציבה אשר מסייעים לנו לשמור על יציבה נכונה ולחלק את העומסים בגוף בצורה מיטבית, מתחזקים.

אינדו בורד – שווה לדעת

בנוסף, התרגול הוא מהנה כשלעצמו, ואפשר אפילו לחשוב עליו כעל סוג של משחק, מה שהופך אותו כמתאים גם לילדים ולבני נוער.
את התרגול ניתן לבצע מספר דקות בכל פעם, כמה פעמים ביום. אפשר לבצע אותו בכל מקום, בכל זמן נתון, והתרגול לאורך זמן הוא בעל אפקטיביות רבה.

אם אתם מחפשים עוד מידע על אינדו בורד אתם מוזמנים לצפות בסרטון הדגמה שערכנו כאן בקישור. כדי לרכוש אינדו בורד מאיתנו היכנסו לקישור המצורף כאן.
נשמח לענות לכם על כל שאלה לגבי שימוש במוצר זה ובמוצרים נוספים גם בדף הפייסבוק שלנו.

גיל בן-טובים

יועץ ארגונומי מומחה,
MPH בבריאות הציבור עם התמחות בביומכניקה וארגונומיה.
מייסד ומנכ"ל ארגו פור יו בע"מ ומנהל ראשי של אתר ergoshop