ארגונומיה לילדים - האם קונסולות משחק עלולות לגרום נזק אורטופדי?

המחשב והטלוויזיה משמשים היום בבתים רבים קרש הצלה להורים רבים.

נורא קל שהילדים משועממים להגיד תראו טלוויזיה או תשחקו במחשב.

מצד שני, הורים רבים כבר מודעים לניוון הגופני ולפגיעה בבריאות,
הנגרמים כתוצאה מישיבה ממושכת מול המחשב והטלוויזיה והמצפון עובד שעות נוספות.

אולם, לאחרונה יש פתרון, בשיחות סלון יש היום התלהבות, קניתי לילדים Wii ועכשיו אנו ממש מרוצים,
הרווחנו שני דברים, תעסוקה ושקט מהילדים וגם פעילות גופנית שאפילו רופאים ממליצים.

למרות זאת, אני לא קניתי לילדי Wii ולהפתעתי הילדים שלי בכלל לא מבקשים זאת ממני.

הסיבה לכך, היא, ילדי אוהבים את הפעילות האמיתית:

  • לרכב על אופנים בחוץ
  • לשחק טניס במגרש אמיתי
  • לשחק כדורסל וכדורגל במגרש אמיתי
  • לשחק תופסת עם חברים ובכלל להיות מחוץ לבית מאשר בתוך הבית.
  • לדעתי, ילדים המשחקים ב-Wii מתרגלים לנוחיות של הבית, לשתיה המתוקה והממתקים שמתלווים למשחק,


מאבדים את:

  • יכולת ההתמצאות במרחב, טווחי תנועה
  • האינטראקציה הגופנית
  • התמודדות עם איתני הטבע
  • המגע הגופני
  • התזמון השונה בתפיסה, מסירה, בעיטה
  • שיווי משקל ובכלל איבוד היכולת החושית שנרכשת מחוץ לבית.


בנוסף, קנסולות המשחק בדומה למשחקי המחשב,
כרוך בביצוע תנועות חוזרות ונשנות עם מספר מפרקים מצומצם,
פה טמונה סכנה לפגיעות על בעלות אופי ארגונומי ואורטופדי על רקע שימוש יותר, כגון כאב בכף היד, דלקת בכתף טניס אלבו ועוד.

אני מסכים שישנם גם יתרונות בריאותיים למשחקי ה-Wii
אולם אין להשוותם בכלל למשחקים הנערכים בחוץ
ובעצם הדבר המסוכן ביותר שמשחקים אלו הופכים לתחליף קבוע למשחקים האמיתיים ולהשליה שאפשר ורצוי במצפון שקט לתת לילדים לשבת שוב מול המחשב.

גיל בן-טובים

יועץ ארגונומי מומחה,
MPH בבריאות הציבור עם התמחות בביומכניקה וארגונומיה.
מייסד ומנכ"ל ארגו פור יו בע"מ ומנהל ראשי של אתר ergoshop