בריאות העובדים

מדיטציה בעבודה


מחפשים דרך לשבור את השגרה ביום העבודה? אנו מספקים לחברות וארגונים שירותי הפעלת מדיטציה במקום העבודה. הפעילות יכולה להתרחש במסגרת של חוג קבוע או באופן חד פעמי, לצורך הכרות עם התחום המרתק.


בעזרת המומחים שלנו אנו מקיימים במקומות עבודה חוגי מדיטציה מעשירים. במסגרת הפעילות העובדים מקבלים הדרכה ומבצעים את התרגילים, שמאפשרים להם להעמיק בעצמם, להירגע ולהשתחרר מטרדות היום יום.

 

פעילות מדיטציה מוכחת ככזו שמפחיתה לחצים, מורידה את רמת החרדה ומאפשרת למי שמבצע אותה באופן קבוע לשפר את בריאותו הנפשית והגופנית. בעזרת המדריכים המנוסים שלנו יוכלו גם העובדים שלכם ליהנות מפעילות מרגיעה זו.

 

את הפעילות ניתן לבצע בחדרים אשר מותאמים לכך מראש במסגרת הפעילות הקבועה ולאחר מכן יוכלו העובדים לתרגל אותם לבד בזמנם הפנוי.


אם אתם מחפשים דרך להעשיר את העובדים שלכם בחוויה מלמדת, לסייע להם להתמודד עם הבעיות והלחצים של מקום העבודה ושל היום יום, נשמח לספק לכם מידע נוסף על ההצעה שלנו בתחום.